SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • [...] Jestem teraz niezle zmeczony i przyjemnie bezsilny. Po treningu skorzystalem ze sprytnego automatu do badania BF - wpisali wzrost, wage i wiek - potem trzeba bylo potrzymac w rekach kilka sekund (badanie opornosci) i wyskoczyl wynik : 31 lat 192 cm wzrostu 109 kg masy ciala 23,1 % - bf 29,6 BMI nastepny test na koniec listopada MOC z nami

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 19:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ten język wybrałem na maturze, a do podoficerki wymagany jest angielski, znam trochę angielski, ale boję się że podstawy nie wystarczą, chciałbym wiedzieć jak wygląda test z angielskiego, jak dobrym trzeba być z anglika żeby się dostać i przetrwać ;] 2) nie mam jeszcze prawa jazdy, ale mam zamiar robić po skończeniu szkoły, ale chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 17:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed: Estro 22 zakres 11-44 Progesteron 0,1 zakres 0,1 - 0,2 Prolaktyna 12,66 zakres 3,46 - 19,4 Test 612,47 zakres 142,39 do 923,14 Po ok 2 tygodniach : prolaktyna 28,8 zakres 3,5 — 19,4 Estro 108  zakres 11-44 Po zbiciu: ok 3,5 tyg Estro 39 zakres <44 Test 13,07 ng/ml zakres 0,48 — 9,81 Prolaktyna 2 Zakres 3,5 - 19,4 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2022-12-28 18:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś test URX bombshell. Trening barków, więc było przyjemnie. 1.Smak 2/5 mega słaby, sama chemia, zero smaku jak dla mnie, 2.Pobudznie 5/5 Mega fokus na trening, mega skupienie oraz pobudzenie, dużo plus to brak zjazdu jak po innych PW. 3.Pompa 2/5, nie czułem różnicy w pompie czy z PW czy bez, było. normalnie.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 18306 Data: 2018-12-13 18:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold Test--największe efekty w czasie zażywania tego suplementu zauważyłem w jakości treningu,tz 1.Robiąc obwodówki takie same jak kilka miesięcy temu ,teraz byłem mniej zmęczony poprawiła mi się znacznie wytrzymałość oraz bardziej zregenerowany przed następnymi seriami. 2.Poprawiła mi się wytrzymałość na trening tz mógłbym ćwiczyć bez końca a i [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 19048 Data: 2017-12-21 16:26:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] (from bark) - Herba Epimedii (aerial part extract) - Salvia Sclaria (leaf extract) - BioperineR (piper nigrum fruit) Opis: N1-T jest formułą naturalnie zwiększającą poziom testosteronu. Skład i działanie: - Test-Slim Complex 930 mg - zawiera komplex najsilniejszych "boosterów" testosteronu. - Long Jack 400 Complex - zawiera [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-02 21:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** Trening ** Plecy + Tyl Barkow: - ściąganie drążka wyciagu gornego za glowe - 3s / 12-6 - - wioslowanie sztangielka - 12*35kg / 10*38kg / 8*40kg / 6*42kg - sciaganie wyciagu gornego w waskim chwycie - 3*~16-13powt - martwy ciag - 10*100kg / 8*100kg / 6*110kg - wznosy boczne w opadzie - 3*max / 10kg - szrugsy - 3s*max 100kg / 3s*max 90kg / [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 23:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** Trening ** Plecy + Tyl Barkow: - ściąganie drążka wyciagu gornego za glowe - 3s / 12-6 - - wioslowanie sztangielka - 12*30kg / 10*35kg / 8*40kg / 8*45kg - sciaganie wyciagu gornego w waskim chwycie - 3*~18-12powt - martwy ciag - 12*100kg / 8*110kg / 5*120kg - wznosy boczne w opadzie - 3*max / 10kg - szrugsy - 3s*max 100kg / 3s*max 100kg [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 21:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dziale Trec'a byl konkurs, zalapalem sie na wygrana, dzis przyszla mi paczka z nagroda: mala pucha Nitro ener. Zostawie sobie i wrzuce do nastepnego cyklu po wakacjach (tak planuje) Przedtreningowy , oraz potreningowy (tyle ze wtedy bez oliwy):170g makaronu + 170g cyca ** TRENING ** Klatka: - wycisk sztanga skos w gore - 12*40kg / 10*50kg / [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 23:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patka , noi nizej masz tam fotke z brzuchem na wierzchu ;) HadesSquad no co Ty nie powiesz BPL-G mam , i powiem Ci ze strasznie mnie to w****ia , bo musze trzepac puszka az uda mi sie wkoncu nabrac tego shitu King ta , i co do nosa? ** TRENING ** Klatka: - wycisk sztanga skos w gore - 14*40kg / 12*50kg / 8*60kg / 4*73kg - wycisk sztangielkami [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-26 23:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GymDope leci z formą

    Post
    Trening dla początkujących

    Po dłuuuuższej nieobecności wracam do prowadzenia dziennika :) Test enan 625 mg / tydzień Bold 600 mg / tydzień Mk677 30mg ed 25 mcg T3 ed insa humalog krótka 3x 6 iu (rano / po treningu / do posiłku) ed DT B : 207g / 2.5g na kg Ww : 456g / 5.5g na kg T: 102g / 1.2g na kg Kcal : 3570 DNT B : 207g / 2.5g na kg Ww : 373g / 4.5g na kg T: 102g / 1.2g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2016-01-03 20:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy egzamin

    Post
    Sztuki Walki

    9. stopien uczniowski - bialy pas z zoltym zakonczeniem pasa I. Test techniczny A. Techniki 1. Pozycje walki - polfrontalna i boczna, rodzaje gardy, ustawienie stop. 2. Poruszanie sie w pozycji walki krokiem dostawnym, krokiem przestawnym, obroty, podwojny dostawny, doskok obunoz. 3. Ciosy proste reczne w pozycji wyjsciowe 4. Cios prosty [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2005-10-29 10:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala aktualizacja Waga miedzy 118 a 119 Na dwa tyg teraz lekki hamulec bo kalendarz zawodow sie poj**al i z 8 tyg zrobilo sie 12-13 800 test 300 prima 300 tren e 3.3 iu gh 300 bold ale to odpadlo kilka dni temu Mial wejsc master ale to za 2 tyg dopiero wleci bo teraz bez sensu Od pon na w tyg zostaje tylko test prima gh [...]

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-29 16:43:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [DT] Dream - syn marnotrawny

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] buta ciąg dalszy: Postanowiłem sprawdzić jego realne możliwości, czyli... przebiec tempem takim, żeby się przypadkiem nie zmęczyć. Co się okazało: We free runach ten test trwał o 3 minuty dłużej na tej samej trasie, a nogi były bardziej obrzmiałe po samym biegu, niż w adidasach. A więc noga zdecydowanie mniej się męczy, mimo, że but [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 21:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin metka+test na pierwszy cykl to też rzeczywiście super podejście. W ogóle nie wiem co to takie propozycje, forum czytają dzieciaki po 18 lat i zaraz połowa pomyśli, że test+meta to najlepszy wybór. Do autora: bez badań nie będzie miało to dużego sensu wszystko, ale po krótkim cyklu może schemat: 2x hcg -5000iu e3d 3-4 tygodnie clomid 50mg [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2023-02-03 14:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie dobrze ze znalazłem ten temat , nie chce zakładać nowego wiec napisze swoje problemy tutaj od ponad 6 mcy mam problem z libido ,i niskim testosteronem jestem caly cas zmeczony spiacy i brak energii do zycia ( pteraz jak test jest podawany czuje sie lepiej wysypiam sie nie jestem juz jak zombii )dodam ze nie [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-24 11:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawe zerowe, brak porannych erekcji i spontanicznych i problem w erekcja, a jak już jest to cięzko ja utrzymać :( doradzi ktoś coś?? robiłem badania prolaktyna 9,2 (4-18) testosteron 20,5(6-35) tsh 3,9(0,4-4) shgb 44 (14-71) test/shgb 0,47 (0,-1,3) wyniki t3 i t4 w normie może to być np wysokim kortyzolem i tsh w gornej [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 09:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tu przemiłe zaskoczenie, bo po 1 cyklu krety po skonczeniu nieprawdopodobny spadek, a teraz po krecie nic sie nie zmienilo :) 15x 20kg z rozciaganiem przy klatce 12x 50kg na test, lajcik 8x 70kg :D 5x 75kg Po tygodniu i koncu cyklu spodziewalem sie ze cos spadnie, a lekko bym dal rade 70x12 na poczatku. Pozytywnie :) 4. Podciaganie na drazku [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 15:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] bólu w ręce. Myślałam że już jest lepiej bo przy mostku mnie nie boli ale jednak nie do końca Z checiami na trening też średnio bo się dowiedziałam że mój tata czeka na test na koronę jak wyjdzie pozytywny to mama będzie musiała mieć święta już blisko więc nie wiadomo czy będziemy mogły przyjechać do domu .{{:-( więc dziś to tych świąt mi [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 22:02:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIK] deszami9 - PROTEOTEST

    Post
    Trening w domu

    [...] ale wziąłem się za porządki przed remontem i trwały aż do wieczora, choć cały czas miałem zamiar ćwiczyć jeszcze, tak późno już nie było sensu. Ale przynajmniej zrobiłem test:) O to moje wyniki: ĆWICZENIA: A, B, C, A1 A (pompki) - 19 B (dipsy) - 4 C (podciąganie na drążku) - 5 A1 (pompki na 3 krzesłach) - 6 Lafay pisze "Jeśli nie udało Ci się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2013-07-23 09:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)